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シソ
シソは花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和するなど様々な健康効果があります。
シソの香りでリラックス。和製ハーブ、シソで健康に！
シソとは・・
花粉症、アトピー性皮膚炎などのアレルギーは、ムズムズと痒くて辛いですよね。
そんな方におすすめなのが、このシソ。
シソには、アレルギー症状を抑止する抗ヒスタミン成分がいくつも含まれています。
■紫蘇（しそ）
原産国は、中国、ヒマラヤ、ビルマ。
シソは日本でも古くから栽培されており、なじみの深い野菜、ハーブです。
赤しそ、青しそ等の種類があり、青しそはカロテンなどの栄養素が多く、
赤しそは薬効成分が多いといわれています。
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平井堅
更新日：2008/05/17(Sat) 12:28 [修正・削除]
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| 大阪出身のシンガーソングライター、平井堅のポータルサイト。彫りの深い顔立ちと濃いひげが特徴的な平井堅。よく外人に間違えられるとか。 |
宇多田ヒカル 女性歌手
更新日：2008/05/17(Sat) 12:28 [修正・削除]
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| シンガーソングライター、宇多田ヒカルのポータルサイトです。演歌歌手であった藤圭子の娘としても知られる宇多田ヒカル。そんな彼女の魅力に迫ります。 |
福山雅治 〜長崎県出身の男性歌手
更新日：2008/05/17(Sat) 12:27 [修正・削除]
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| 長崎県出身の歌手、福山雅治のポータルサイト。福山雅治は日本を代表するシンガーソングライターで、幅広い活躍をしている福山雅治の魅力に迫ります。 |
aiko 女性歌手
更新日：2008/05/17(Sat) 12:27 [修正・削除]
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| 大阪出身のシンガー・ソングライター、aikoのポータルサイトです。コンスタントにシングル10万枚・アルバム50万枚を売り上げる、aikoの魅力に迫ります。 |
大塚愛
更新日：2008/05/17(Sat) 12:26 [修正・削除]
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| 大阪出身の歌手、大塚愛のポータルサイト。多彩な才能を持つ、大塚愛。そんな大塚愛の音楽情報から個人情報まで、魅力いっぱいの情報をお届けします。 |
長渕剛 〜鹿児島県出身の男性歌手
更新日：2008/05/14(Wed) 14:44 [修正・削除]
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| 「順子」「乾杯」「とんぼ」のヒット曲、ドラマや映画出演で知られる鹿児島県出身の長渕剛。音楽・芸術・文化の枠を超えて走り続ける長渕剛の魅力に迫ります。 |
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